Blog
Hoe krijg je een goede nachtrust?
Goed slapen heeft een directe invloed op je mentale en fysieke gezondheid. Dus als jij een tekort aan slaap hebt, dan kan dit een serieuze tol van jou eisen. We hebben het hier met name over jouw energie, productiviteit en emotionele balans gedurende de dag. Toch liggen velen van ons ‘s nachts regelmatig wakker. Worstelend […]
Lees meer
3 tips om bewust om te gaan met een biologische manier van leven
Kiezen voor een biologische manier van leven is voor veel mensen steeds belangrijker. Maar hoe doe je dat eigenlijk, bewust op een biologische manier leven? Wij helpen je met 3 tips. Meer informatie vindt je op de website. Je eigen groenten verbouwen Groenten kun je uiteraard biologisch en duurzaam kweken, maar veel van de producten […]
Lees meer
Overweeg je een haartransplantatie? Dit is wat je moet weten over Turkije
Je haar verliezen kan een vervelende ervaring zijn. Als je een haartransplantatie overweegt om je zelfvertrouwen te herstellen, vraag je je misschien af waar je de procedure kunt laten uitvoeren. Turkije is een van de meest populaire bestemmingen voor haartransplantaties en het is niet moeilijk te begrijpen waarom. Met ervaren chirurgen en ultramoderne faciliteiten is […]
Lees meer
Een detox sapkuur voor als je moet resetten
Er zijn een miljoen verschillende redenen waarom je een cleanse nodig hebt of wilt doen. Misschien voel je je slap en opgeblazen na de feestdagen. Misschien probeer je je eetgewoonten te resetten na weken van uit eten gaan. Of misschien heb je gewoon behoefte aan een mentale pauze en wat tijd om het contact met […]
Lees meer
Wat is chirurgie?
Dat een chirurg werkzaam is in een ziekenhuis en daar aardig wat geld verdient, dat weten de meeste mensen wel. Maar waar houdt een chirurg zich nou eigenlijk precies mee bezig? En wat is chirurgie precies? Dat leggen we graag uit in dit artikel. Hier houdt een chirurg zich mee bezig Chirurgie wordt ook wel […]
Lees meer
Bang voor de tandarts? Dit zijn onze tips
Niet veel mensen kijken uit naar een tandartsbezoek, maar toch is het erg belangrijk om je gebit regelmatig te controleren. Ben je bang voor de tandarts? Dan ben je echt niet de enige. Ongeveer 40% van alle Nederlanders hebben last van angstgevoelens voor een tandartsbehandeling. 12% is zelfs zeer angstig voor de tandarts. Maar hier […]
Lees meer
Genoeg eiwitten binnenkrijgen: 3 tips
Eiwitten zijn de bouwstoffen van ons lichaam. Ze zijn niet alleen belangrijk voor spiergroei, maar ook voor spierherstel. Of je nu een fanatieke sporter bent of niet: het is altijd belangrijk om genoeg eiwitten binnen te krijgen. Aan sporters wordt geadviseerd om dagelijks meer eiwit dan normaal binnen te krijgen (vaak 1.6 tot 2.2 gram […]
Lees meer
Wat zijn probiotica en wanneer moet je het nemen?
Je hebt vast wel eens van probiotica gehoord, maar weet je ook wat het precies is? Probiotica zijn bacteriën die je darmen en immuunsysteem ondersteunen. Ze worden gebruikt om je darmflora te herstellen na bijvoorbeeld een antibioticakuur. Maar wat doen probiotica nu eigenlijk? En waar zijn ze goed voor? In deze blog vertellen we je […]
Lees meer
Dit moet je weten over een traangoot behandeling
Wie kijkt naar populaire behandelingen, zal zien dat de traangoot behandeling er daar één van is. Dat is te danken aan het feit dat juist deze behandeling ook heel veel resultaat biedt. Zo kan deze helpen om wallen en donkere kringen onder de ogen te verminderen. Het is vaak wel zo dat goed duidelijk moet […]
Lees meer
Tips om makkelijker te eten met Parkinson
Het verloop van Parkinson staat erom bekend dat patiënten meer moeite hebben met eten. Desondanks is een aangenaam leven nog steeds mogelijk. Daarbij zijn er enkele tips waar je goed gebruik van kunt maken zodat eten weer makkelijker wordt. Ben jij benieuwd welke tips dit zijn? Je vindt de vier beste tips op deze blog. […]
Lees meer
Onze partners worden zorgvuldig uitgekozen om de kwaliteit van onze website te waarborgen. Wil je weten wie onze partners zijn?