Blog
Bang voor de tandarts? Dit zijn onze tips
Niet veel mensen kijken uit naar een tandartsbezoek, maar toch is het erg belangrijk om je gebit regelmatig te controleren. Ben je bang voor de tandarts? Dan ben je echt niet de enige. Ongeveer 40% van alle Nederlanders hebben last van angstgevoelens voor een tandartsbehandeling. 12% is zelfs zeer angstig voor de tandarts. Maar hier […]
Lees meer
Genoeg eiwitten binnenkrijgen: 3 tips
Eiwitten zijn de bouwstoffen van ons lichaam. Ze zijn niet alleen belangrijk voor spiergroei, maar ook voor spierherstel. Of je nu een fanatieke sporter bent of niet: het is altijd belangrijk om genoeg eiwitten binnen te krijgen. Aan sporters wordt geadviseerd om dagelijks meer eiwit dan normaal binnen te krijgen (vaak 1.6 tot 2.2 gram […]
Lees meer
Wat zijn probiotica en wanneer moet je het nemen?
Je hebt vast wel eens van probiotica gehoord, maar weet je ook wat het precies is? Probiotica zijn bacteriën die je darmen en immuunsysteem ondersteunen. Ze worden gebruikt om je darmflora te herstellen na bijvoorbeeld een antibioticakuur. Maar wat doen probiotica nu eigenlijk? En waar zijn ze goed voor? In deze blog vertellen we je […]
Lees meer
Dit moet je weten over een traangoot behandeling
Wie kijkt naar populaire behandelingen, zal zien dat de traangoot behandeling er daar één van is. Dat is te danken aan het feit dat juist deze behandeling ook heel veel resultaat biedt. Zo kan deze helpen om wallen en donkere kringen onder de ogen te verminderen. Het is vaak wel zo dat goed duidelijk moet […]
Lees meer
Tips om makkelijker te eten met Parkinson
Het verloop van Parkinson staat erom bekend dat patiënten meer moeite hebben met eten. Desondanks is een aangenaam leven nog steeds mogelijk. Daarbij zijn er enkele tips waar je goed gebruik van kunt maken zodat eten weer makkelijker wordt. Ben jij benieuwd welke tips dit zijn? Je vindt de vier beste tips op deze blog. […]
Lees meer
De goeroe van superfoods
De sleutel tot detoxen is dat je het dagelijks doet en dat je consequent bent. Superfoodguru.shop gaat over het beste in jezelf naar boven halen, want superfoods zijn voedings-dichte voedingsmiddelen met een hoge concentratie vitaminen, mineralen, antioxidanten, en andere heilzame voedingsstoffen. Ze staan erom bekend ontstekingen in het lichaam te verminderen en hoge gehaltes mineralen […]
Lees meer
Wat is een aura?
Een aura is je energieveld. Het is een gekleurd energieveld die van jou en al je emoties, stemming en gevoelens afkomt. Of je nu blij, verdrietig, boos, verward of opgewonden bent, je lichaam zal een onzichtbare aura vrijgeven die mensen om je heen kunnen voelen. Veel mensen doen dit vaak af als een hoop paranormale […]
Lees meer
Voordelen van het eten van biologische voeding
Winkels kiezen vaak voor de meest houdbare producten. Dit zorgt ervoor dat jij als consument meer slechte stoffen binnenkrijgt. Om extra houdbaarheid te krijgen, moeten ze ingrediënten toevoegen aan het voedsel dat je eet. Deze ingrediënten komen de voedingswaarde niet ten goede. De dieren die biologisch voedsel produceren zijn veel gezonder en leven langer. In […]
Lees meer
Positieve effecten van yoga op de gezondheid
Yoga wordt steeds populairder. In onze drukke maatschappij is de behoefte aan ontspanning namelijk flink gestegen. Yogamatten gaan daarom als warme broodjes over de toonbank. Maar wat zijn nu precies de voordelen van yoga op de fysieke en mentale gezondheid? En is yoga nu echt zo goed voor je? Wat is yoga? Mensen zien yoga […]
Lees meer
Verdiep je in de wereld van zwaarden
Wanneer je niets van vechtsport en zwaarden kent, is het heel moeilijk om te weten wat dit allemaal inhoudt. Vechtsport wordt vaak geassocieerd met gewelddadig en gevaarlijk, maar er zit ook een hele cultuur achter. Leer meer over de wereld van zwaarden en vechtsport en ontdek meer over respect en eer. Verschillende soorten zwaarden Om […]
Lees meer
Onze partners worden zorgvuldig uitgekozen om de kwaliteit van onze website te waarborgen. Wil je weten wie onze partners zijn?